
Баня издавна считается важным атрибутом жизненного уклада многих народов. Сегодня известны современные способы гигиены, ухода за телом, улучшения здоровья, повышения тонуса, но банные процедуры остаются чем-то большим, чем все перечисленное. Для русских баня – чистота тела, души, если хотите – особая философия. Любовь к бане в русском человеке заложена на генетическом уровне. Не удивительно, что даже современные горожане любят посещать баню, которая успешно конкурирует со спа-салоном, с местами отдыха. И, конечно же, приносит ощутимую пользу для здоровья и красоты.
Как правильно париться в бане?
Решив отправиться в баню, вы должны быть уверены, что ваше сердце может выносить подобные нагрузки. Существуют заболевания, при которых париться противопоказано эпилепсия, злокачественные опухоли, варикозы. Поэтому при малейших сомнениях лучше проконсультироваться у врача.